Tréning šitý na mieru. Ak nemáš rád skupinovky, chceš sa naučiť cvičiť správne, zdravo a hlavne efektívne, využi túto možnosť a dohodni si deň a čas, ktorý ti vyhovuje.
Cvičenie pre deti – zdravý chrbát a nôžky
![](http://el-academy.sk/wp-content/uploads/2022/01/IMG_0888-440x260.jpg)
Cvičenie pre vaše deti pod vedením dipl. fyzioterapeuta – Vlasta Klamová.
MADEROTERAPIA
![](http://el-academy.sk/wp-content/uploads/2024/02/maderoterapia-440x260.jpg)
Pri odstránení celulitídy je veľmi dôležitá stimulácia lymfatického systému, na ktoré práve slúžia drevené prvky. Pomocou rytmických pohybov valčekov sa masíruje prietok lymfy, naštartuje sa metabolizmus a práve vďaka tomu sa
BOX pre ženy
![](http://el-academy.sk/wp-content/uploads/2020/08/box_zeny-440x260.jpg)
Box pre ženy nie je len o búchaní do živých či neživých predmetov. Je to tréning rúk, ramien, pŕs, chrbtového svalstva, brucha, nôh. Je to boxovanie, kopanie, skákanie, rotovanie sa,
Funkčný tréning
![](http://el-academy.sk/wp-content/uploads/2020/08/vesmirna-makacka-maros-molnar-12-440x260.jpg)
Funkčný tréning predstavuje cvičenia, ktoré majú priamu spojitosť s aktivitami a pohybmi z každodenného života ako napr. drep, výpad, jednoduché poskoky. Ide o prirodzené pohyby, ktoré vykonávame každý deň a ani si
Detský tábor polície 2020
![](http://el-academy.sk/wp-content/uploads/2020/08/abddac27-180b-494c-8e15-c2d389a25b78-440x260.jpg)
Športové centrum eL Academy v spolupráci s Odborovým zväzom polície v SR pri Okresnom riaditeľstve policajného zboru v Pezinku každoročne organizuje Tanečnú zábavu, z ktorého výťažok je použitý na charitatívnu
Water Cup Golf Tour
![](http://el-academy.sk/wp-content/uploads/2020/08/WCGT_famili_Kezmarok_7.8.2020__0298-440x260.jpg)
Kým hráči odpaľovali na 18 jamkovom ihrisku v Royal Valley v Malom Slavkove, my ostatní sme si užívali. Aj takto to vyzeralo na Family Water Foursome. V spolupráci s Fajnovo